Периодизация тренировочного процесса триатлетов

Периодизация тренировочного процесса триатлетов

Дмитрий Бутков, тренер ведущих триатлетов России, бывший главный тренер сборной России по триатлону, рассказал про основы спортивной подготовки и периодизацию тренировочного процесса.

Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️

Смотреть другие лекции:

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом — SUPERSPORT

Лекция

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом

mindfulness

здоровье

мотивация

Подробнее

Брифинг для участников GRUT 2026 — SUPERSPORT

Бег

Брифинг для участников GRUT 2026

старты

Подробнее

Как прожить жизнь сначала — SUPERSPORT

Лекция

Как прожить жизнь сначала

герои

мотивация

советы

Подробнее

Как будет выглядеть Крылатское после реконструкции

Велоспорт

Крылатское после реконструкции

тренировки

Подробнее

Питание и восстановление для спортсмена-любителя — SUPERSPORT

Лекция

Питание и восстановление для спортсмена-любителя

восстановление

тренировки

питание

Подробнее

Моя первая открытая вода — SUPERSPORT

Плавание

Моя первая открытая вода

экипировка

тренировки

советы

Подробнее

Открытая беговая тренировка — SUPERSPORT

Бег

Открытая беговая тренировка

тренировки

Подробнее

Открытая встреча триатлонного клуба — SUPERSPORT

Триатлон

Открытая встреча триатлонного клуба

мотивация

тренировки

старты

Подробнее

Забег с фонариками — SUPERSPORT

Бег

Забег с фонариками

старты

Подробнее

Открытая вода — SUPERSPORT

Плавание

Открытая вода

экипировка

тренировки

старты

Подробнее

Спортивные программы:

Кемп

Набор скоро

Лыжный кемп в Дёмино, февраль – март 2027

Шесть дней тренировок на одной из лучших трасс России

Кемп

Набор скоро

Лыжный кемп на Сахалине

Кемп

Лыжный кемп во Владимире 4–9 января 2027

Спортивный отпуск на снежных трассах и в древних городах

Кемп

Беговой кемп в Кисловодске 4–11 и 11–18 апреля 2027

Подготовьтесь к любимым забегам в Мекке лёгкой атлетики России

Персональные

Персональное планирование по триатлону

Достигай личные спортивные цели по индивидуальному плану

Персональные

Набор скоро

Персональное планирование по бегу

Готовься к любым целям по индивидуальному плану от супертренера

Кемп

Беговой кемп в Кисловодске с Луизой Лега ноябрь 2026

Девять дней тренировок в среднегорье с чемпионкой России по марафону, 21–29 ноября 2026

Групповые

Набор скоро

Мастер-класс по трейлу

Освойте самые важные навыки бега по пересечённой местности на целевых мастер-классах

Групповые

Новогодний лыжный интенсив 2027

Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках

Групповые

Велотренировки на треке

Регулярные тренировки и подготовка к соревнованиям на треке и шоссе

Форма обратной связи