Лыжный кемп на Сахалине — это 8 дней тренировок в команде SUPERSPORT в Южно-Сахалинске. Вы продлите сезон, подготовитесь к гонке и выйдете на старт в лучшей форме. Жить мы будем в отеле «Мега Палас» вместе со всей командой.
В конце февраля ваши лыжные навыки будут на пике. Тренировки подготовят вас к старту постепенно, а тренеры отдельно разберут особенности трассы. Свободное время мы проведём вместе: попробуем свежайшие морепродукты в местных ресторанах, поучаствуем в подлёдной ловле крабов, прокатимся на снегоходах и расслабимся в корейской бане.
Даты проведения кемпа: 21 февраля — 1 марта 2027 года.
Для лыжников с опытом одного-двух сезонов, которым комфортно за тренировку проехать от 10 до 20 км
Технические и переменные тренировки, выезд на трассу, активный отдых и дополнительная тренировка по ОФП
Старты на 50 и 30 км в посёлке Лесное: проверьте форму и результат кемпа
Программа может измениться в случае непогоды. Точное расписание тренировок, ОФП, походов и остальных активностей мы будем анонсировать каждый вечер после командного ужина и публиковать в чате кемпа.
Заезд
Групповой рейс FV‑6283 вылетает из Москвы накануне вечером и прилетает в Южно-Сахалинск в 12:35. В 13:00 вас встретит организованный трансфер до гостиницы. Затем заселение, знакомство с командой и тренерами, организационное собрание и первая лёгкая техническая тренировка.
Тренировочный блок
Два-три дня с двумя тренировками в день: утренняя на трассе и вечерняя техническая в Санта-Резорте. Мы работаем над техникой, скоростно-силовыми качествами и спусками, а тренер даёт индивидуальные рекомендации. Один из дней посвящён выездной тренировке в Лесном, где вы познакомитесь с трассой гонки и зоной старта.
Активный день
Утром активный отдых на снегоходах на горе Быкова, вечером переменная тренировка и корейская баня, чтобы восстановиться перед стартами.
Подготовка к гонке
Короткая тренировка около 60 минут: лёгкое катание, отработка массового старта и спусков. Остаток дня отдых, подготовка лыж и экипировки.
Гонки
Старты на 50 км и 30 км в посёлке Лесное.
Клубная программа
По вечерам мы собираемся вместе: ужины в ресторанах («Горный воздух», рыбные рестораны города), ужин с морепродуктами, подлёдная ловля крабов и посещение бухты Тихая.
Отъезд
Завтрак, выезд из отеля и в 15:30 организованный трансфер в аэропорт. Рейс SU‑5823 вылетает из Южно-Сахалинска в 17:00 и прилетает в Москву в 18:50.
Программа может измениться в случае непогоды. Точное расписание на следующий день мы публикуем каждый вечер в чате кемпа.
Заезд
Групповой рейс FV‑6283 вылетает из Москвы накануне вечером и прилетает в Южно-Сахалинск в 12:35. В 13:00 вас встретит организованный трансфер до гостиницы. Затем заселение, знакомство с командой и тренерами, организационное собрание и первая лёгкая техническая тренировка.
Тренировочный блок
Два-три дня с двумя тренировками в день: утренняя на трассе и вечерняя техническая в Санта-Резорте. Мы работаем над техникой, скоростно-силовыми качествами и спусками, а тренер даёт индивидуальные рекомендации. Один из дней посвящён выездной тренировке в Лесном, где вы познакомитесь с трассой гонки и зоной старта.
Активный день
Утром активный отдых на снегоходах на горе Быкова, вечером переменная тренировка и корейская баня, чтобы восстановиться перед стартами.
Подготовка к гонке
Короткая тренировка около 60 минут: лёгкое катание, отработка массового старта и спусков. Остаток дня отдых, подготовка лыж и экипировки.
Гонки
Старты на 50 км и 30 км в посёлке Лесное.
Клубная программа
По вечерам мы собираемся вместе: ужины в ресторанах («Горный воздух», рыбные рестораны города), ужин с морепродуктами, подлёдная ловля крабов и посещение бухты Тихая.
Отъезд
Завтрак, выезд из отеля и в 15:30 организованный трансфер в аэропорт. Рейс SU‑5823 вылетает из Южно-Сахалинска в 17:00 и прилетает в Москву в 18:50.
Программа может измениться в случае непогоды. Точное расписание на следующий день мы публикуем каждый вечер в чате кемпа.
1/5
Гонка в Лесном
Старты проходят в посёлке Лесное: 50 км и 30 км. До старта мы выедем на место, изучим трассу и подробно разберём её сложные участки.
2/5
Продуманный тренировочный план
Технические тренировки, работа над скоростно-силовыми качествами, переменные тренировки и накануне старта лёгкое катание с отработкой массового старта и спусков. Для каждого участника тренер даст индивидуальные рекомендации на гонку.
3/5
Два уровня групп
Кемп будет полезен, если у вас есть опыт одного-двух лыжных сезонов, вам комфортно за 90 минут проехать от 10 до 20 км и вы хотите улучшить скоростно-силовые качества. Участники делятся на две группы по уровню нагрузки.
4/5
Насыщенная клубная программа
Ужины в ресторанах города, подлёдная ловля крабов, бухта Тихая, снегоходы на горе Быкова, корейская баня и вечера в компании лыжников SUPERSPORT.
5/5
Где мы живём
Всю команду мы селим в отеле «Мега Палас» в Южно-Сахалинске, чтобы после тренировок и ужинов все собирались в одном месте. Номера двухместные, завтрак включён. Бронь на группу уже сделана, оплата идёт по ссылке от куратора. Если хотите жить отдельно или выбрать другое место, напишите куратору, и мы подскажем варианты.
Отель находится на улице Детской, 4, в двух шагах от городского парка и горнолыжного курорта «Горный воздух». В отеле есть фитнес-центр, SPA-комплекс с сухой и влажной парной, холодным бассейном и джакузи (оплачивается отдельно), рестораны и бесплатный Wi-Fi.
Сейчас набора нет
Оставьте контакт — сообщим, когда откроется.
Спортивный пакет 54 000 ₽
Полная оплата на сайте
Проживание в отеле «Мега Палас» 39 900 ₽
Ориентировочная стоимость; оплачивается самостоятельно по ссылке от куратора
Перелёт Москва — Южно-Сахалинск — Москва 35 000 ₽
Ориентировочная цена; оплачивается самостоятельно
Остались вопросы?
Оставьте заявку, мы перезвоним и ответим на все вопросы.
