Лекции
Журнал
Старты
Магазин
Еще
Москва
Сертификат
Помощь

Лекции

В записи

Все виды спорта
Все темы
  • Все
  • Бег
  • Плавание
  • Велосипед
  • Лыжи
  • Триатлон
  • Другое

Твоя первая осень в триатлоне. Почему сейчас самое время попробовать новый вид спорта

Триатлон

мотивация

советы

тренировки

ЛекторИрина Абысова

Как провести неделю до Московского Марафона

Бег

здоровье

мотивация

питание

советы

старты

тренировки

экипировка

Лекторы

Велимир Назарычев, Елена Бурыкина

Велотрек: что это такое? Как подступиться и с чего начать?

Велосипед

советы

тренировки

экипировка

ЛекторСветлана Самохвалова
Подпишитесь на анонсы новых материалов
Советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы

Биохакинг: как правильно дышать

mindfulness

восстановление

здоровье

ЛекторЮлия Голубева

Продлеваем лето — лучшее завершение бегового сезона 2023

Бег

мотивация

советы

старты

ЛекторМарина Жалыбина

Принципы построения здорового питания при занятиях спортом

lifestyle

активность

здоровье

советы

ЛекторИрина Попкова

Comrades: беговое приключение в Африке

Бег

герои

мотивация

старты

ЛекторКсения Егошина

Кухня велоспорта

Велосипед

мотивация

советы

тренировки

экипировка

ЛекторАлександр Евтушенко

Теория и практика спортивной медицины. Разбираем реальные случаи

здоровье

советы

тренировки

ЛекторЛюдмила Ромашова