К содержанию
SUPERSPORT · Программы · Москва

Индивидуальные тренировки

Индивидуальный формат — для тех, кому нужно внимание целиком и расписание под себя. Что входит в формат Разбор текущего уровня, персональный план, занятия один на один с тренером и корректировка по ходу. Время и место подбираются под ваш график, а не под групповое расписание. Кому подходит Тем, кто готовится к конкретному старту, восстанавливается после травмы, стесняется группы или не может подстроиться под фиксированное расписание. Направления Бег, плавание и лыжи — в Москве и Самаре. Что получите план под вашу цель, а не усреднённый курс; исправление техники в момент, а не через две недели; гибкий график без привязки к группе; контроль нагрузки и восстановления.

Смотреть программы

Выберите свой формат

Сейчас без набора · 4

Группы этого сезона уже занимаются. На странице программы можно оставить контакт — напишем первыми, как только откроем запись.

Почему с нами

Тренеры направления

Как проходят тренировки

Не знаете, с чего начать?

Расскажите о своём уровне и цели — тренер подберёт программу и группу. Первое занятие поможет понять, ваше ли это.

Подобрали для вас

Лекции о главном

Все лекции

Статьи для практики

Все статьи