К содержанию

Брифинг для участников GRUT 2026

Бег
Брифинг для участников GRUT 2026

О лекции

24–26 июля 2026 года в Суздале пройдёт Golden Ring Ultra Trail (GRUT) — один из самых массовых ультрамарафонов и трейлов в России.

Чтобы вы подошли к старту подготовленными, школа SUPERSPORT проводит открытый онлайн-брифинг для всех участников.

На вебинаре разберём всё, что действительно важно на дистанции:

⚡️ Как распределить силы с учетом специфики дистанции (от T10 до T100);
⚡️ Какая экипировка обязательна, а что можно оставить дома;
⚡️ Стратегия питания и гидратации: сколько, когда и что именно есть и пить на трассе;
⚡️ Особенности каждой дистанции: рельеф, ключевые точки, «сюрпризы» маршрута;
⚡️ Инсайты от организаторов.

Брифинг будет полезен как новичкам в трейле, тем кто имеет небольшой опыт участия в GRUT, так и более опытным трейлраннерам.

Присоединяйтесь, чтобы минимизировать ошибки на старте и получить максимум от гонки.

📅 20 июля в 19:00

📍 Онлайн-формат. Ссылка на встречу придет в письме на почту, указанную при регистрации.

Хотите так же? Начните с бега

Все программы по бегу

Не знаете, с чего начать?

Расскажите о цели и опыте — менеджер подберёт группу и время. При вступлении в клуб — 1 500 приветственных баллов.

Ближайшее событие · 15 ноябряКоферан. Воскресные клубные пробежки в Лужниках

Смотрите также

Подарочный сертификат

Подарите спорт любимым

Действует год и тратится частями на программы и товары клуба. Придёт на почту сразу после покупки.

Выбрать номинал
Подарочный сертификатНоминал на выбор
Код сертификата••••••••••Действует год с покупки