heroBG

Сахалинский лыжный марафон: уникальный старт вдоль побережья Тихого океана

Команда I Love Skiing в начале марта едет знакомиться с уникальной трассой Сахалинского лыжного марафона. Встречайте подробный гайд по поездке и клубному выезду.

Дата и место проведения

XXVI международный Сахалинский лыжный марафон, посвященный памяти И. П. Фархутдинова, состоится 8–9 марта 2025 года. Это единственный лыжный марафон с линейным маршрутом из точки в точку, пролегающий вдоль побережья Тихого океана.

file

Сахалинский марафон отличается неповторимой комбинацией уникальных факторов, которое не встретишь ни на одном марафоне серии Russialoppet:

⛷Марафон обладает линейным маршрутом из точки в точку
⛷Проходит на самом большом острове России
⛷Пролегает вдоль побережья Охотского моря
⛷Располагает 400-метровым набором высоты
⛷И непрерывным спуском длиной в 7 км
⛷В марафоне принимают участие более 1000 участников

Официальный сайт Сахалинского марафона: https://skisakhmarathon.ru

Регистрация на марафон: https://russialoppet.ru/events/sakhalincl2025.html

Чат клубного выезда команды: https://t.me/+dhVL9NNpnMY4OTky

Особенности трассы Сахалинского марафона

Трассы соревнований проложены из точки А в точку В: участники стартуют в посёлке Лесное Корсаковского городского округа, а финишируют в красивейшем городском парке Южно-Сахалинска После финиша организаторы обещают горячий обед, красивые фотографии и фанзону.

Трасса Сахалинского марафона считается одной из лучших у опытных участников серии Russialoppet, а многие утверждают, что самой лучшей. Почему же?

Маршрут проходит по линейному маршруту из точки в точку, что является большой редкостью для российских лыжных стартов. До старта — поселка Лесное Корсаковского городского округа — участников отвозят на автобусах, трансфер входит в стоимость слота. На старте есть места для обогрева, туалеты и раздевалки. Финишируют участники в парке имени Гагарина в Южно-Сахалинске.

Самый красивый участок достанется тем, кто участвует в полном марафоне — 10 км вдоль Охотского моря, считай, Тихого океана. Трасса на этом участке идет вверх и вниз, пересекает ручьи и речки, снежный покров довольно жесткий и быстрый.

file

Перед Чеховским перевалом маршруты дистанций на 30 и 50 км соединяются, и лыжники вместе забираются на высоту 462 метра. Тут нужно приготовиться к долгому (7 км) горному подъему по более мягкой трассе, максимальный градиент вас ждет ближе к перевалу, 6%. Важно грамотно разложить силы на подъеме, после него будет время отдохнуть на семикилометровом спуске. Затем участников ждет еще четыре подъема, уже легче, и финиш под овации зрителей.

Помимо моря, на маршруте можно будет полюбоваться волшебным заснеженным хвойным лесом и вершинами гор высотой под 2000 метров. Кажется, что на этом марафоне главная задача — не получить передоз красоты.

На дистанции полного марафона участников будут ждать 6 пунктов питания. В меню — чай, изотоник и бананы. Если вы используете гели, возьмите на марафон свои проверенные. На финише обычно кормят хорошим обедом: уха, пирожки, бутерброды с икрой, чай, солдатская каша, безалкогольный глинтвейн, сладости.

file

Погодные условия и экипировка

Погода на Сахалине непредсказуема, возможны метели, сильный ветер. Однако средняя температура в марте обычно составляет около —3 °C, а ночью опускается до —10°C.

Дистанция протяженная, вас ждет разнообразие температур и покрытия трассы. Вдоль моря обычно дует сильный ветер, зато трасса здесь более жесткая. После перевала будет потеплее, чем было в начале марафона.

Организаторы рекомендуют брать лыжи с теплой или универсальной структурой.

file

История марафона

Первый Сахалинский лыжный марафон состоялся 8 марта 1987 года по инициативе комитета физической культуры и спорта. Порядка 800 участников вышли на старт забега на 32 км. Первое место занял мастер спорта СССР Юрий Власенко. Его результат составлял 1 ч 40 мин.

С 1990 года Сахалинский лыжный марафон стал проводиться в начале марта, а его дистанция длиной в 35 км обрела постоянство на долгое время. Трасса пролегала от поселка Лесное до озера Верхнее в Парке культуры и отдыха им. Юрия Гагарина в Южно-Сахалинске.

Проведение гонки в начале марта является одной из привлекательных сторон марафона. Снежный покров в это время года еще довольно плотный, а температура воздуха уже не очень низкая.

С конца 90-х годов в марафоне регулярно стали участвовать иностранные спортсмены. Это были как туристы из Японии, так и сотрудники компаний, осваивающих островной шельф. Именно поэтому в 2000-м году распоряжением администрации Сахалинской области Сахалинский лыжный марафон получил статус международного. С тех пор он проводится под патронажем губернатора.

Большой вклад в популяризацию лыжного спорта на Сахалине внес губернатор островного региона Игорь Фархутдинов, принимавший участие в забеге в течение восьми лет (с 1996 по 2003 год). В тройку призеров губернатор, конечно же, никогда не попадал. Да это и не было его целью. Своим примером Игорь Павлович показал, как руководитель региона должен относиться к спорту. Лыжники и их наставники утверждают, что своим присутствием он вдохновлял и стимулировал каждого участника на старте.

В августе 2003 года он погиб в вертолетной катастрофе на Камчатке. С тех пор Сахалинский международный лыжный марафон посвящен памяти этого выдающегося человека.

Зачем ехать?

❄️Отведать дальневосточные деликатесы: свежевыловленных крабов, гребешков, вкуснейшую икру и рыбу.

❄️Покататься по идеально подготовленным трассам в черте города и его окраинах, которых, на минуточку, целых пять!

❄️Линейный маршрут марафона — это большая редкость и одна из изюминок.

❄️Участники стартуют вдоль берега Охотского моря с потрясающими видами.

Где жить?

В Южно-Сахалинске множество гостиниц и отелейс friendly-отношением к лыжникам. Выбор большой. Ближайшая гостиница к месту финиша марафона — «Юбилейная».

🛎Гостиница Юбилейная
hotel-yubileinaya.ru
+7 (4242) 498 300
Переулок Алтайский, 10

🛎Paradise Resort hotel
paradise65.ru
+7 (4242) 390 077
Улица Священномученика Илариона Троицкого, 1

🛎Отель Юность
yunost-sakhalin.ru
+7 (4242) 518 000
Улица Священномученика Илариона Троицкого, 2

🛎Санта Ризот отель
santahotel.ru
+7 (4242) 511 000, 505 150
Улица Венская, 3

🛎Гостиница На Венской
skisakhalin.ru/gostinica-na-venskoi
+7 (4242) 557 087
Улица Венская, 5

🛎Мега Палас Отель
megapalacehotel.ru
+7 (4242) 450 450
Улица Детская, 4

🛎Гостевой дом Горный воздух
gostevoydom.tt34.ru
+79 140 872 577
Райский переулок, 88

Что посмотреть?

Сахалин — это рай для тела и души. Здесь можно не только утолить жажду красивых видов, но и вкусно поесть и хорошенько отдохнуть.

На местном рынке много рыбы, крабов, икры и и других морепродуктов. Многообразие рыбных деликатесов — визитная карточка Сахалина. На островных рынках можно встретить все: трубача, гребешки, креветки, палтуса, осьминогов, трепангов, крабов, бесконечное количество видов красной рыбы. Особенную ценность представляют сочные свежие мясистые крабы и устрицы размером с две ладони. Можно попробовать шоколад из морской капусты — это местный специалитет.

Куда сходить?

Рестораны и кафе

Koba
Ресторан с традиционным корейским меню, каждый стол оснащён специальной жаровней. Шеф-повар из Южной Кореи.

Homura
Хомура — ресторан, погружающий в атмосферу Японии. Шеф-повар Маннами Дайсуке — японец со стажем более 35-ти лет.

Искусство есть!
Гастро-бистро в центре Южно-Сахалинска. Изысканные сочетания и необычная подача. Современный минималистичный интерьер.

Fingerbar
Концептуальный бар-ресторан, распологающий так же пабом, танцполом и лаунж-зоной.

Рекомендация для участников. Из-за разницы времени, составляющей 8 часов, сразу после приезда не ложитесь спать сразу. Перетерпите смену часового пояса и ложитесь спать вечером, чтобы быстрее акклиматизироваться. Можно сходить покататься на лыжах — хорошо бодрит по приезду и позволяет быстро адаптироваться к новой локации.

file

Программа клубного выезда: 6 — 9 марта

Рекомендуемые рейсы

✈️Вылет 5 марта в 17:00 из Москвы, прилет 6 марта в 9:15 в Южно-Сахалинск, авиакомпания Россия.
✈️Вылет обратно 9 марта 11:30, прибытие в Москву в 12:20.

6 марта — День прилёта, заселение в отель, отдых

11:30–13:00 — Легкая лыжная тренировка на биатлонном комплексе Триумф
https://yandex.ru/maps/org/227359721489

13:00 — Обед в Nihon Mitai
https://yandex.ru/maps/org/nihon_mitai/1078584401/

15:00 — Посещение музея Книги Чехова или Краеведческого музея. Катание на горных лыжах или прогулка на высоту Горный воздух на фуникулере, прогулка по парку, посещение видовой площадки

18:00 — Ужин в ресторане Homura

7 марта — Крабалка: поймай своего краба!

Подледная ловля краба — то, что запомнится на всю жизнь. Стоимость участия 8000 рублей.

09:00 — Стартуем из гостиницы
10:00 — Прибытие на берег моря
11:00 — Прибытие на место ловли краба
11:00 — 14:00 — Крабалка
14:00 — Обед
15:30 — Возвращение на берег
16:00 — Автобус обратно
17:30 — Прибытие в гостиницу
18:30 — Ужин, сон

8 марта — Race Day

07:45 — Отъезд участников к месту старта дистанции 50 км
09:00 — Отъезд участников к месту старта дистанции 30 км
09:50 — Открытие Сахалинского лыжного марафона, с. Лесное
10:00 — Старт участников на дистанцию 50 км
10:50 — Распределение участников на 30 км по стартовым коридорам
11:15 — Старт участников на дистанцию 30 км
13:30 — Цветочная церемония и награждение победителей и призеров
14:00 — Обед чемпионов в ресторане Сварог, https://svarog-sakh.ru
📍https://yandex.ru/maps/-/CHASbOZy

9 марта — День отъезда

Присоединяйтесь к чату клубного выезда, чтобы быть в курсе всех новостей о поездке.

Гайд заботливо собрала: Алёна Козырева

Читайте также

Тренер по бегу Дарья Тихонова: интервью — блог I Love Supersport

Бег

3 мин

Дарья Тихонова: «Люблю бег за чувство свободы»

Хайкинг

Что важнее в маршруте: километры или набор высоты?

Бег

Не женское дело: как бегуньи отвоевали марафон

Разбор трассы Московского Марафона 2026 — блог I Love Supersport

Бег

11 мин

Трасса Московского Марафона 2026

Хайкинг

Ботинки или кроссовки: что надеть в поход

Атлет недели: Мария Иринархова — блог I Love Supersport

Бег

4 мин

Атлет недели: Мария Иринархова

От Фидиппида до мейджоров: как марафон стал главным беговым испытанием — блог I Love Supersport

Бег

15 мин

От Фидиппида до мейджоров: как марафон стал главным беговым испытанием

Высокий локоть или прямые руки: что лучше? — блог I Love Supersport

Плавание

5 мин

Высокий локоть или прямые руки: что лучше?

Гид по XXIX Новосибирскому полумарафону памяти Александра Раевича

Спорт

Гид по XXIX Новосибирскому полумарафону памяти Александра Раевича

Календарь бегуна на осень 2026 — блог I Love Supersport

Спорт

Календарь бегуна на осень 2026

Смотреть все

В центре внимания

Кемп

Набор скоро

Лыжный кемп в Дёмино, февраль – март 2027

Шесть дней тренировок на одной из лучших трасс России

Кемп

Набор скоро

Лыжный кемп на Сахалине

Кемп

Лыжный кемп во Владимире 4–9 января 2027

Спортивный отпуск на снежных трассах и в древних городах

Кемп

Беговой кемп в Кисловодске 4–11 и 11–18 апреля 2027

Подготовьтесь к любимым забегам в Мекке лёгкой атлетики России

Персональные

Персональное планирование по триатлону

Достигай личные спортивные цели по индивидуальному плану

Персональные

Набор скоро

Персональное планирование по бегу

Готовься к любым целям по индивидуальному плану от супертренера

Кемп

Беговой кемп в Кисловодске с Луизой Лега ноябрь 2026

Девять дней тренировок в среднегорье с чемпионкой России по марафону, 21–29 ноября 2026

Групповые

Мастер-класс по трейлу

Освойте самые важные навыки бега по пересечённой местности на целевых мастер-классах

Групповые

Новогодний лыжный интенсив 2027

Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках

Групповые

Велотренировки на треке

Регулярные тренировки и подготовка к соревнованиям на треке и шоссе

Обратный звонок

Поможем в выборе спортивных программ и ответим на все интересующие вас вопросы

+7 ___ ___ __ __