Как подобрать лыжи, ботинки и палки для конькового и классического хода
Лыжи бывают для конькового и классического стиля. Для обучения в школе вам необходимо оборудование для конькового стиля, почти на всех программах мы обучаем именно ему.
Как подобрать лыжи для конькового хода
Чем дешевле лыжи, тем хуже скользящая поверхность. Базовые модели лыж не делятся по жёсткости, что не будет обеспечивать вам нужного проката и, соответственно, скорости.
Параметры для подбора лыж:
🔴 Жёсткость лыж. Определяется исходя из вашего веса. Самый верный способо выбрать лыжи подходящей жёсткости — сказать ваш вес консультанту в магазине.
🔴 Длина лыж определяется по формуле: ваш рост плюс 10-15 см.
Примеры лыж для конькового хода:
Madshus INTRASONIC SKATE Посмотреть в магазине
Atomic Redster S5 Посмотреть в магазине
Fischer Carbonlite Посмотреть в магазине
Как подобрать лыжи для классического хода
Классические лыжи существуют двух типов: с камусом и без. Камусные лыжи — идеальный вариант для тренировок начинающим любителям.
Плюсы камусных лыж:
— не нужно покупать и возиться с мазью держания,
— держат в любую погоду, хватает на 1000 км, легко заменить ленту самому.
Минусы:
— могут проигрывать по скорости обычным лыжам во время гонки.
Параметры для подбора лыж:
🔴 Жёсткость лыж. Определяется исходя из вашего веса. Самый верный способо выбрать лыжи подходящей жёсткости — сказать ваш вес консультанту в магазине.
🔴 Длина лыж определяется по формуле: ваш рост плюс 20-25 см.
Какие лыжи не подходят для тренировок и сколько стоят лыжи
Для занятий в Лыжной школе на 1 и 2 уровнях не подходят:
— деревянные лыжи,
— лыжи с насечками,
— прогулочные или туристические лыжи.
Рекомендуемый ценовой диапазон за пару лыж: не менее 10 000 — 15 000 руб.
Как подобрать ботинки для конькового хода
Размер ботинка должен быть на полразмера больше, чем ваша стопа.
Отличия от классических:
— высота ботинка больше за счёт фиксирующей манжеты в области пятки,
и голеностопа,
— жёсткая основа, позволяющая лучше держать баланс на лыже,
— есть фиксирующие петли в середине и верхней части ботинка.
Ценовой диапазон: от 15 000 руб.
Примеры коньковых ботинок:
Madshus Endurace Universal Посмотреть в магазине
Fischer Carbonlite Skate Посмотреть в магазине
Не берите ботинки, если они хоть немного доставляют дискомфорт. Ваша стопа индивидуальна и ботинки должны «садиться» на неё.
Как подобрать ботинки для классического хода
Размер ботинка должен быть на полразмера больше, чем ваша стопа.
Отличия от коньковых:
— высота ботинка меньше — нет фиксирующей манжеты и петель,
— ботинок гибкий, стопа свободно работает при отталкивании,
— ощущения, как в кроссовках.
Ценовой диапазон: от 8 000 руб.
Оптимальный выбор — «пре» топовые модели: такие ботинки сделаны из современных и технологичных материалов, они лёгкие и тёплые.
Как подобрать лыжные палки
Длина палок рассчитывается по формуле:
— для коньковых — ваш рост минус 12 — 15 см, кончик палки находится примерно на высоте мочек уха,
— для классических — ваш рост минус 20-25 см.
Самые легкие палки — карбоновые. Но и цена на них и риск их сломать выше. Наиболее популярные — алюминиевые или из композитных материалов. Оптимальный вариант для начинающих — палки из композитных материалов или с добавлением карбона.
Ценовой диапазон: от 4 000 руб. и выше
Посмотреть варианты в магазине
Как выбрать лыжные крепления
Есть два типа креплений: NNN и SNS. Мы рекомендуем тип NNN, так как выбор моделей ботинок для данного типа креплений шире.
Ценовой диапазон: 3 000 руб. — 6 000 руб.
Посмотреть варианты в магазине
Аксессуары для беговых лыж
Комбинированная щетка для очистки (бронзовая) и полировки (нейлоновая) поверхности лыж.
Посмотреть в магазине
Высококачественная универсальная мазь скольжения быстрого нанесения SWIX F4 Universal в виде аэрозоли любых видов лыж и сноубордов. Для любого типа снега. С аппликатором из фибертекса. Нанёс и вперёд!
Посмотреть в магазине