Открытая лекция: Как начать бегать правильно
О лекции
Узнайте все самое интересное о любительском беге от Анны Малышевой, руководителя школы I LOVE SUPERSPORT и от выпускников нашей школы
✔ какие дистанции есть в беге и сколько готовиться к каждой из них;
✔ как найти время на бег в тяжелом рабочем графике;
✔ что такое беговое комьюнити и каких интересных людей можно в нем повстречать;
✔ как выбрать подходящие кроссовки для бега;
✔ что такое Natural Running и почему это самая эффективная и безопасная техника бега.
Вдохновитесь лучшими мировыми стартами и выйдите на свою первую пробежку.
Место проведения: Лесопарковая,6 (конференц-зал ПаркСити).
