Все мифы на пути к марафону
О лекции
Бег окружен мифами, а уж сакральная дистанция в 42 км тем более. На бесплатной лекции 13 февраля мы расскажем, почему не надо бегать 35 км перед марафоном и что делать, когда накрывает та самая стена. Развеем главные стереотипы, которые мешают тебе бежать и радоваться.
Наш спикер – Эльза Киреева, мастер спорта международного класса, победительница Уфимского международного марафона 2015.
Про дистанции поменьше тоже поговорим, просто у нас уже все мысли об Уфимском марафоне. Кстати, если начнешь тренировки в феврале-марте, 1 сентября сможешь пробежать 42 км.
Встречаемся 13 февраля в отеле Hilton на Аксакова, 4. Начало в 19:30.
Совершенно бесплатно, но нужно зарегистрироваться.
