Как пробежать ультрамарафон и остаться в живых

Как пробежать ультрамарафон и остаться в живых

Не просто встреча, а заряд мотивации от нашего ультрамарафонца Владимира Сухова!

26 мая Вова покорил ультрадистанцию 84 км вокруг солёного озера Эльтон (Волгоградская область) на Elton Ultra Trail.
Во вторник, 11 июня, он поделится своими эмоциями, расскажет о процессе подготовки и по горячим следам ответит на все самые волнующие вопросы!

Ждём на встрече в нашем Штабе (Чапаевская, 187) 11 июня в 19:00!

file

Если у тебя есть вопрос для Вовы, пришли нам его на почту smr@ilovesupersport.com с пометкой «Вопрос ультрамарафонцу».
Мы обязательно передадим вопрос спикеру и он ответит на него 11 июня на встрече в нашем лектории!

А если ты уже загорелся и хочешь сам покорить трейл — 15 июня мы запускаем специальный курс подготовки к трейловому кроссу Сокольи горы в Самаре! Тренировки по грунту и на рельефе, особый упор на ОФП и укрепление стоп и специальная техника бега по пересеченной местности. Открытая тренировка 15 мая в 10:00 в Загородном парке. Подробнее о курсе здесь: https://smr.ilovesupersport.com/running/trail-sokol-hills

Смотреть другие лекции:

Правда и мифы о нутрицевтиках — SUPERSPORT
Лекция

Правда и мифы о нутрицевтиках

здоровье

восстановление

Мотивация — как найти и удержать — SUPERSPORT
Лекция

Мотивация — как найти и удержать

здоровье

City Trail. Новые забеги от Wild Trail — SUPERSPORT
Бег

City Trail. Новые забеги от Wild Trail

старты

Чем заняться триатлету зимой — SUPERSPORT
Триатлон

Чем заняться триатлету зимой

тренировки

советы

Психологическая подготовка — SUPERSPORT
Лекция

Психологическая подготовка

mindfulness

тренировки

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом — SUPERSPORT
Лекция

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом

mindfulness

здоровье

мотивация

Брифинг для участников GRUT 2026 — SUPERSPORT
Бег

Брифинг для участников GRUT 2026

старты

Как прожить жизнь сначала — SUPERSPORT
Лекция

Как прожить жизнь сначала

герои

мотивация

советы

Как будет выглядеть Крылатское после реконструкции
Велоспорт

Крылатское после реконструкции

тренировки

Питание и восстановление для спортсмена-любителя — SUPERSPORT
Лекция

Питание и восстановление для спортсмена-любителя

восстановление

тренировки

питание

Спортивные программы:

Групповые

Велотренировки на треке

Регулярные тренировки и подготовка к соревнованиям на треке и шоссе

Кемп

Трейловый кемп на Архызе — выезд из Москвы

Неделя горного бега перед Т-Банк Архыз WildTrail

Школа

Школа триатлона в Москве

За 8 недель — от первой тренировки до финиша на триатлонном старте

Групповые

Жара на треке в Москве

Мастер-класс на велотреке: трековый велосипед в безопасных условиях.

Групповые

Триатлонный абонемент в Москве

Блок на 9 занятий: утром по средам или по воскресеньям

Групповые

Лыжероллеры 2026 в Москве

Сезонный абонемент на 23 занятия: среда вечером или воскресенье утром

Кемп

Выезд на Сеульский марафон 2027 — набор из Москвы

Клубный выезд на марафон с платиновым статусом World Athletics — 21 марта 2027 года.

Кемп

Хайкинг-кемп на Урале — выезд из Москвы

Восемь дней хайкинга по тропам Башкирии

Кемп

Кемп Hiking в Турции, Кириш — для участников из Москвы

Неделя на Ликийской тропе с базой в Кирише

Групповые

Trailpass в Москве

Серия мастер-классов по трейлраннингу для шоссейных бегунов, которые хотят выйти на грунт.

Обратный звонок

Поможем в выборе спортивных программ и ответим на все интересующие вас вопросы

+7 ___ ___ __ __