Атлет недели: Елизавета Другашова

В минувшее воскресенье Лиза финишировала на ультрадистанции GRUT T100 с финишным временем 17:46:36. Это невероятная дистанция, немыслимые цифры и крутое достижение. Очень многие захотели узнать Лизу поближе после её финиша в Суздале, и мы решили незамедлительно взять у суперфинишёра блиц-интервью для рубрики «Атлет недели».

— Расскажи нам немного о себе

— Работаю инженером по двигателям в авиакомпании. Люблю разные активности на природе, открывать новые места и изучать иностранные языки.

— Как давно ты регулярно и активно занимаешься спортом?

— Бегать начала пять лет назад с предложения друзей поехать на забег, до этого немного ходила в зал.

— Когда и почему ты начала бегать ультры?

— Первая ультра была на GRUT в 2021 году. Мне нравится долго находиться где-то в лесу и совсем не страшит остаться одной. Это даже помогает разгрузить голову. Поэтому на этот год захотелось взять длинную дистанцию.

— Расскажи про свой график тренировок. Какая регулярность, какой план тренировок? Или ты бегаешь интуитивно в кайф?

— Сейчас я занимаюсь с тренером. Он полностью отвечает за мой план и целевую подготовку ко всем стартам, в среднем у меня выходит по пять тренировок в неделю.

— Готовилась ли целенаправленно к Т100?

— Да, я готовилась к Т100 целый год, правда последние два месяца преследовали то травма, то болезни.

— Расскажи про свои ближайшие спортивные цели, если уже можно об этом говорить

— В этом году я побегу Кильдин и Воттоваару, в следующем пока ничего не планирую, но очень хочется попробовать суточный бег.

— Любимый вид отпуска, досуга

— Я всегда за разнообразие. Люблю чередовать пляжного тюленя, стремительного сноубордиста и туриста, разгуливающего по всем возможным достопримечательностям. Люблю отдыхать одна, но с друзьями тоже чудесно.

— Твои самые яркие запоминающиеся старты и почему?

— Самым ярким я считаю старт на Воттовааре — само место, атмосфера, люди — это было что-то магическое. Но с абсолютно каждого забега у меня есть интересная история.

— Посещают ли по ходу дистанции мысли сойти? Если да, то как ты себя мотивируешь двигаться вперед, преодолевать боль, холод, сырость?

— Мысли сойти посещали только в том случае, если я понимала, что вопрос про здоровье. Оно одно, забегов много. И если есть опасность травмироваться, заболеть и выпасть надолго — то вопрос схода конечно встаёт, я несколько раз заканчивала дистанцию по этой причине. А всё остальное — это лишь очередное препятствие. Ради их преодоления ты изначально выходишь на старт, да и «пострадать» — это весело! Такие воспоминания остаются надолго.

— Многих в трейлах пугают броды и болота. Твоё пожелание тем, кто сомневается, бегать ли трейлы, в чём кайф?

— Надо бегать то, что приносит удовольствие, от чего ловишь кайф. А на трейлах можно радостно поваляться в грязи :)

Лиза, мы от всей души поздравляем тебя с финишем на дистанции T100! Продолжай вдохновлять и двигаться к следующим невероятным целям!