Твой первый лыжный сезон: как подготовиться и провести его интересно

Твой первый лыжный сезон: как подготовиться и провести его интересно

Октябрь — месяц, когда мы окончательно прощаемся с летом и начинаем с нетерпением ждать зиму. Ведь это не только время красивых белых «лап» деревьев, хруста снега под ногами и уютных вечеров с горячим чаем. Это ещё и время столь горячо любимых нами лыж!

Лыжи сочетают в себе как отдых в окружении естественной красоты природы, так и настоящий, техничный и очень азартный спорт. И если вы только задумываетесь о приобщении к яркому комьюнити лыжников, рекомендуем присоединиться к онлайн-лекторию с выдающейся лыжницей, МСМК по лыжным гонкам и любимым тренером многих наших лыжников — Юлией Ивановой.

В эфире мы обсудим следующие темы:

🔴 Какие есть лыжные трассы с хорошей инфраструктурой и прокатом
🔴 Как подобрать лыжную экипировку и ухаживать за ней
🔴 Как одеться, чтобы тренироваться легко и комфортно
🔴 Чем отличается коньковый шаг от классики
🔴 Какие делать упражнения, чтобы облегчить первые шаги на лыжах
🔴 Какие будут лыжные старты в новом сезоне, и куда мы поедем всем клубом I Love Skiing

Подключайтесь к трансляции и задавайте вопросы в прямом эфире — с радостью ответим на все!

Участие в эфире бесплатное. Регистрируйтесь, чтобы мы прислали напоминание, запись встречи и дополнительные материалы.

Смотреть другие лекции:

Правда и мифы о нутрицевтиках — SUPERSPORT
Лекция

Правда и мифы о нутрицевтиках

здоровье

восстановление

Мотивация — как найти и удержать — SUPERSPORT
Лекция

Мотивация — как найти и удержать

здоровье

City Trail. Новые забеги от Wild Trail — SUPERSPORT
Бег

City Trail. Новые забеги от Wild Trail

старты

Чем заняться триатлету зимой — SUPERSPORT
Триатлон

Чем заняться триатлету зимой

тренировки

советы

Психологическая подготовка — SUPERSPORT
Лекция

Психологическая подготовка

mindfulness

тренировки

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом — SUPERSPORT
Лекция

ЗОЖ в большом городе. Открытая встреча со спортивным психологом

mindfulness

здоровье

мотивация

Брифинг для участников GRUT 2026 — SUPERSPORT
Бег

Брифинг для участников GRUT 2026

старты

Как прожить жизнь сначала — SUPERSPORT
Лекция

Как прожить жизнь сначала

герои

мотивация

советы

Как будет выглядеть Крылатское после реконструкции
Велоспорт

Крылатское после реконструкции

тренировки

Питание и восстановление для спортсмена-любителя — SUPERSPORT
Лекция

Питание и восстановление для спортсмена-любителя

восстановление

тренировки

питание

Спортивные программы:

Групповые

Мастер-класс по трейлу

Освойте самые важные навыки бега по пересечённой местности на целевых мастер-классах

Кемп

Хайкинг-кемп в Туле: Ясная Поляна и Кондуки

Совместный проект SUPERSPORT и Отелло

Групповые

Новогодний лыжный интенсив 2027

Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках

Групповые

Велотренировки на треке

Регулярные тренировки и подготовка к соревнованиям на треке и шоссе

Персональные

Индивидуальные велотренировки в Москве

Персональная работа с тренером по велоспорту

Кемп

Набор скоро

Трейловый кемп на Архызе

Подготовка к Т-Банк Архыз WildTrail 2027

Школа

Школа триатлона в Москве

За 8 недель — от первой тренировки до финиша на триатлонном старте

Групповые

Жара на треке в Москве

Мастер-класс на велотреке: трековый велосипед в безопасных условиях.

Групповые

Триатлонный абонемент в Москве

Блок на 9 занятий: утром по средам или по воскресеньям

Групповые

Лыжероллеры 2026 в Москве

Лыжная подготовка в межсезонье

Обратный звонок

Поможем в выборе спортивных программ и ответим на все интересующие вас вопросы

+7 ___ ___ __ __