Ухо, горло, спорт: вопросы ЛОРу от бегунов, пловцов и триатлетов

Представьте, что в офисе опять все по очереди болеют, и вы чувствуете, что подлый вирус постепенно подкрадывается и к вам.

Естественно, первый вопрос бегуна: могу ли я продолжать тренироваться во время болезни? Особенно если вы активно готовитесь к забегу и совсем не хотите отклоняться от плана из-за насморка и кашля. Ведь свежий воздух — это хорошо для организма, правда же?

На самом деле, всё зависит от того, какой у вас тип простуды и как вы себя чувствуете. Чтобы глубже разобраться в теме мы пригласили в гости ЛОР-врача клиник доказательной медицины «К+31» и «Наше время» Татьяну Аверьянову.

Кроме того, что делать с простудой, вы узнаете:
👋 Как бороться с постоянным насморком,
👋 Как влияет искривленная перегородка носа на результаты в спортивных соревнованиях,
👋 Закалка горла мороженым: миф или правда,
👋 Как избежать постоянных рецидивов ангин,
👋 Зачем нужно посетить ЛОР врача пловцу до заплыва,
👋 Вред и польза беруш,
👋 Шум в ушах после спортивных соревнований - что делать и куда бежать.

Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️