Психологическая подготовка

Встречаемся онлайн с Варварой Прохоровой — практикующим спортивным психологом, Мастером спорта по лыжным гонкам и альпинизму, единственным в мире человеком, совершившим восхождение на Эльбрус на беговых лыжах. Вы можете подписаться на её инстаграм * и телеграм канал.
Поговорим с Варварой об основах психологической подготовки, а также о саморегуляции

Во время встречи обсудим:
— из чего состоит психологическая подготовка
— как влиять на спортивный результат с помощью психологических методик
— типы личности
— три основные составляющие спортивного результата
— образ жизни и психологическая подготовка
— управление эмоциями
— помощь себе и другим путем применения психологических методик

Встреча пройдёт в формате ZOOM конференции.

Чтобы получить запись лектория, заполните форму ниже, и мы пришлём ссылку на вашу почту ⬇️

*Признана экстремистской и запрещена на территории РФ