Биохакинг: как взломать спорт

Биохакинг рассказывает о возможностях человеческого организма и о том, как добиться высоких спортивных результатов, исследуя себя. Биохакеры следят за активностью и состоянием здоровья, собирают огромное количество данных с помощью гаджетов и медицины. Как стать биохакером и влиять на физическое состояние узнаем на лекции.
Предприниматель, основатель компании Биодата, которая занимается обработкой и хранением медицинских данных о человеке, последние 5 лет Станислав Скакун ежемесячно измеряет несколько сотен биохимических показателей организма, собрал более 10 000 медицинских измерений по себе, потратив около 1600 часов на изучение результатов научных исследований и составив панель из 42 персональных рисков для здоровья. В лектории I Love Supersport Станислав поделился многолетним опытом биохакинга и рассказал с чего начать подобное исследование.

Вы узнаете:
— что такое биохакинг, кто и зачем становится биохакером,
— какие показатели важно измерять спортсмену-любителю и почему,
— как безопасно и экологично экспериментировать над организмом,
— как живут биохакеры и что едят,
— поможет ли биохакинг помолодеть,
— как это всё поможет в любимом спорте.

Станислав рассказал, где брать качественную и правдивую информацию, как искать результаты современных исследований, на основе которых строят свои эксперименты биохакеры.

Если хотите качественно изменить жизнь и научиться самостоятельно отслеживать здоровье и результаты физической активности, эта лекция для вас.

Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️