La Strada — это мультиформатная любительская велогонка от ««Лиги героев».
Термин «мультиформатная» даёт возможность принять участие в гонке не только суперпрофессиональным велогонам, а ещё и тем, кто только научился встёгиваться в педали.
Как раз для таких ребят мы проводим мастер-класс — учим управлять велосипедом в контактных педалях, правилам езды в группе и сигнальной системе велогонщиков, чтобы каждый желающий смог принять участие в новом для себя событии и проехать по перекрытым улицам любимого города.
Для новичков в этой гонке предлагается специальный кластер D, чтобы иметь возможность проехать гонку безопасно и с удовольствием.
Воспользуйтесь промокодом STRADA2024 на этой странице, чтобы получить скидку 30% на мастер-класс и промокодом ILSTRADA на скидку 20% при покупке слота на дистанцию 20К на Московской велогонке 30 июня.
С 15 по 16 июня и с 22 по 23 июня
Длительность занятия 90 минут
Тренер уделит внимание каждому
Вы последовательно освоите базовые навыки езды на шоссейном велосипеде. В первый день научитесь уверенно встёгиваться и начинать движение, познакомитесь с основными принципами управления шоссейным велосипедом. Во второй день освоите сигнальную систему велогонщиков, научитесь переключать передачи, маневрировать и двигаться в группе, узнаете о тактических приёмах, которые пригодятся вам на La Strada.
Будете тренироваться под руководством опытных тренеров. Дарья Гордеева — мастер спорта России по велоспорту и триатлону, многократная победительница и призёрка первенств России по велоспорту и триатлону. Светлана Самохвалова — заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира, победитель и призёр этапов Кубка мира, участница двух летних Олимпийских игр. Алексей Белов — старший тренер I Love Cycling, мастер спорта России, многократный чемпион России на треке и шоссе.
Тренировки проходят на свежем воздухе на подготовленной трассе в районе велотрека «Крылатское». Вы сможете переодеться, оставить вещи и принять душ после занятия, а также сдать на хранение велосипед.
После регистрации на программу вы автоматически станете членом клуба I Love Supersport. Получите доступ к программе лояльности, скидкам от партнёров и 3500 баллов от «Спортмастер PRO»
Для того, чтобы мастер-класс принёс вам пользу, вам нужно уметь управлять любым типом велосипеда.
Шоссейный велосипед с контактными педалями, велотуфли и шлем. Желательно наличие велоформы: джерси и велотрусы. Но можно обойтись и облегающей беговой формой. Обратите внимание, что шипы на велотуфлях должны быть того же бренда, что и контактные педали.
Вы можете оплатить аренду экипировки вместе с программой и забрать её перед тренировкой. Стоимость: велосипед — 1200 рублей, шлем — 400 рублей, велотуфли — 400 рублей.
Да. Эффективное педалирование — круговое. Велотуфли дают возможность не только давить на педали, но и подтягивать. Это требует внимания и привычки, поэтому стоит начинать тренироваться сразу в контактных педалях под присмотром тренера. Но если вы испытываете дискомфорт, возьмите на тренировку спортивные кроссовки.
Подробная информация о месте тренировки, экипировке для занятий, ответы на организационные вопросы и телефон координатора вам придёт на почту автоматически через несколько минут после регистрации на интенсив.
Продолжительность тренировки 90 минут. Мы рекомендуем заложить дополнительное время на то, чтобы переодеться и сходить в душ после тренировки.
Бонусные баллы будут начислены после окончания интенсива на клубную карту, привязанную к вашему номеру телефона. Вы сможете оплатить ими до 30% стоимости покупки в розничном или онлайн-магазине «Спортмастер».
После интенсива мы рекомендуем пойти заниматься в велошколу со второй недели.
Да, на локации можно переодеться в раздевалке, а после тренировки принять душ. Ценные вещи лучше взять с собой или отдать на хранение тренеру. Также за дополнительную плату вы можете сдать свой велосипед на хранение.