Станислав Зотов: «Бургер с пивом отлично восстанавливают тело и дух после тяжёлой тренировки»

Знакомьтесь, герой сегодняшнего интервью — Станислав Зотов!
Спросили его про спортивную мечту, триатлонные тренировки, идеальный день и любимое блюдо.

👉🏻 Три слова которые тебя охарактеризуют

Спорт, винишко, рок-н-ролл

👉🏻 Расскажи про свою текущую работу. Где работаешь и чем занимаешься?

Сейчас работаю финансовым директором в крупном IT-интеграторе.

file

👉🏻 Как выглядит твой идеальный день?

Поспать до полудня, сходить в кафе за вкусным завтраком, съездить на красивую велотренировку в Крылатском, пообедать в столовушке и вечером пойти с друзьями на квиз или просто в бар.

👉🏻 А отпуск твоей мечты?

Уже третий год мечтаю поехать на половинку в Португалию и после неё остаться там на пару недель: гулять по городам, музеям, дегустировать портвейн.

👉🏻 Расскажи, чем увлекаешься в свободное от работы и спорта время

Учу детей экономике в одной из московских школ, играю в квизы, стараюсь больше путешествовать. Хотя с текущим расписанием свободного времени остаётся не так много.

file

👉🏻 Помнишь ли ты момент, когда впервые услышал про Ironman и триатлон? Что подумал?

Кажется, лет 6 назад от Маши Сущевич, что это могут сделать только немного сумасшедшие люди :) Надо признать, что с тех пор моё мнение не поменялось, просто теперь таких людей в окружении стало существенно больше.

👉🏻 Какие чувства ты испытал после первого финиша по триатлону? Какие мысли возникли?

Кайф от того, что после 29 лет на диване я смог сделать пусть и маленькую (а это был спринт Ironstar Crocus), но триатлонную дистанцию. Ну и общая радость от атмосферы праздника на старте.

file

👉🏻 Как сохранять мотивацию и не бросить все это?

Окружить себя людьми, которые занимаются тем же. У нас в компании сформировалась команда #алкардио — мы вместе ездим на старты, отмечаем победы, ставим кудосы в Strava. Когда видишь в чатике обсуждение очередной тренировки и прогресса на ней, хочется тоже поучаствовать в обсуждении. Вот и приходится вставать и идти крутить станок или бежать в дождь.

👉🏻 Твой любимый десерт после тренировки или любимое блюдо?

Бургер с пивом. Отлично восстанавливает как тело, так и дух после тяжёлой тренировки. Ну и гуляш с макарошками в столовой.

👉🏻 Если бы тебе предложили гарантированно и бесплатно получить слот на любое спортивное мероприятие, что бы это было? Может быть у тебя есть спортивная мечта?

Хочу пробежать марафон на Байкале. Но года через два, надо ещё подготовиться.

file

👉🏻 Самый смешной эпизод в твоей спортивной жизни (тренировки или старт)?

Сам факт моих занятий спортом — уже достаточно смешная история :) Из недавнего — изобретали с тренером @vlasov формулу, позволяющую учесть винишко в тренировочной нагрузке за неделю :)