Бег
«Огни Дербента 2023». Отчёт о забеге и клубном выезде
Клубный выезд в Дербент в ноябре собрал рекордное количество учеников школы — закрывать сезон стартом в древнейшем городе России поехали более 130 человек команды.
Организаторы анонсировали, что старт и финиш всех дистанций (3 км, 10 км и 21,1 км) будут на территории крепости Нарын-Кала, а участники побегут по дорогам, «которые помнят шаги Тамерлана, Петра Великого, Афанасия Никитина, Степана Разина, иранских воинов, хазар, персов».
Сам старт был запланирован на вечер субботы, поэтому основные активности в клубной программе мы сместили на дни после забега.
Утром в субботу мы сделали небольшую беговую разминку вдоль берега моря, днём собрались на клубный бранч, встретились с участниками команды из Кирова, Новосибирска и Санкт-Петербурга. Познакомились, обсудили планы на забег и пошли получать стартовые номера. Выдача стартовых пакетов проходила на территории крепости Нарын-Кала, поэтому уже в тот момент на подъёме к ней стало ясно, что забег простым не будет. После получения номеров ещё немного погуляли и вернулись в отель немного отдохнуть, набраться сил и подготовиться к старту.
Старт полумарафона был назначен на 21:00, а старт дистанции 10 км на 21:15 — в это время на Дербент уже спускается ночь, но благодаря световому шоу в крепости в стартовом городке было ясно куда идти, даже не пользуясь помощью навигатора.
После разминки и общего фото на старте мы стояли в предвкушении классного забега по ночным улицам древнейшего города. Дистанция 10 км проходила в один круг, а полумарафонцы пробегали два таких полных круга по территории крепости, старому городу, современному центру города, через парки и скверы. Участники добегали почти до моря и разворачивались обратно к крепости. Последние несколько километров нас ждал финишный подъём к крепости, но тем ценнее и радостнее был финиш забега. После финиша каждый участник получил заслуженную медаль и угощение от организаторов и партнеров забега.
Несмотря на непростой профиль трассы, ребятам удалось показать отличные результаты:
Влад Аксенов занял I место в категории Masters на дистанции 10 км с результатом 0:46:30.
Юля Березкина пробежала 10 км с результатом 0:54:12 и заняла 11 место в абсолюте среди девушек.
В воскресенье утром мы собрались на обзорную клубную экскурсию с гидом, на которой мы погуляли по цитадели, послушали историю легендарного комплекса, прошлись по улочкам старого города, заглянули в старейшую мечеть России, зашли в подземную Девичью баню XII века.
Для быстрого восстановления после забега в воскресенье нас ждал исторический хаммам XVII века — Кархлыр-хамам. Нас встретил хозяин хамама и рассказал его историю. Технологию отопления хамама сохранили: как и прежде, тепло подается снизу, под полом. Изначально баня отапливалась с помощью дров, затем — газом, сейчас все работает на электричестве. Купольная крыша позволяет, как и раньше, долго удерживать тепло. Единственное, что пришлось изменить, — освещение помещений. Сейчас оно электрическое.
Несколько ниш хамама устланы яркими коврами и заставлены низкими столиками с традиционными восточными стаканами-армудами и разными угощениями. В центре помещения журчит небольшой фонтан. Это — холодное отделение, куда сначала попадают гости старинной бани. Небольшой коридор соединяет холодное отделение с горячим.
Несмотря на жару, которая обрушивается на посетителей с порога, пар не застилает глаза. И это — особенность старинной технологии. Горячее отделение — просторное помещение с несколькими отдельными комнатами. В центре — круглое узорчатое каменное ложе. Отдельно за перегородкой — душевая зона, её сделали по пожеланиям клиентов. И три комнаты — массажная с несколькими столами, арома-сауна и соляная комната.
Это был чудесный вечер восстановления организма после забега.
В понедельник утром мы собрались на пробежку по набережной вдоль моря — думали изначально побегать в сосновом бору, но решили начать утро с пробежки у моря. После совместного завтрака нас ждала экскурсия на винодельню, на которой гид рассказал, как создаются тихие и игристые вина на винодельне, а также провёл мастер-класс о том, как правильно подавать и дегустировать вина.
Возвращаясь с клубного выезда, было только одно желание: поскорее повторить всё это вновь.
Эта поездка стала крутым завершением сезона клубных выездов 2023 и оставила самые лучшие впечатления.
Важны не только личные результаты, но и впечатления, в которых ты пребываешь во время поездки, и которые остаются с нами на всю жизнь.
Отзывы
💚 Дима Городецкий:
«Ребята, сидим в самолете, а уезжать не хочется! Выезд удался на все 450%, заносим дату в календарик на следующий год, и на подольше»
💚 Дима Афанасьев:
«Днем +15. Ночью +11. Сезон хурмы, которая повсюду на деревьях. Город неприлично вкусных десертов. Он же самый старый город в России. Он же самый красивый ночной забег в России»
💚 Дмитрий Шейбак:
«Это были потрясающие выходные. Всех безумно обнимаю и люблю. До встречи куда „штаб скажет“»
💚 Даша Швыркина:
«У меня это были первые 10 км. Мне очень понравилось, шикарная поездка, сам забег супер, сегодня были на море утром, просто волшебно, кухня невероятно вкусная»
💚 Катя Фирсова:
«Ребята, мне безумно понравился такой формат клубного выезда. Я очень рада знакомствам и надеюсь на скорые встречи! Уже взяла слот на старт в Казани 12 мая»
Отчёт: Нина Мостакова
