Восстановление в циклических видах спорта

4 июля 2019 г.Запись

О лекции

Зачем восстанавливаться?
Причины перетренированности.
Средства восстановления.
Мониторинг состояния (восстановления) спортсмена.

Хотите так же? Начните с тренировки

Все программы

Лыжи · Группа
Новогодний лыжный интенсив 2027
Три дня активных лыжных приключений на январских праздниках
Старт 28 декабряот 7 490 ₽
Велоспорт · Группа
Велотренировки на треке
Регулярные групповые тренировки на велотреке «Крылатское»: до трёх занятий в неделю по полтора часа, наборы по уровню и подготовка к трековым гонкам.
от 3 000 ₽

Не знаете, с чего начать?

Расскажите о цели и опыте — менеджер подберёт группу и время. При вступлении в клуб — 1 500 приветственных баллов.

Смотрите также

Все лекции

Подарочный сертификат

Подарите спорт любимым

Действует год и тратится частями на программы и товары клуба. Придёт на почту сразу после покупки.

Выбрать номинал

Подарочный сертификатНоминал на выбор

Код сертификата••••••••••Действует год с покупки