Елена — практикующий психолог, марафонец. Работала с мотивацией и подготовкой спортсменов к соревнованиям в командных и одиночных видах спорта.
В любом спорте гораздо больше психологического содержания, чем кажется на первый взгляд: от первой мотивации для начала занятий до переживаний на финише. Спорт — это не только физическая составляющая, в спорте много mental training. И там, где наше внутреннее психологическое состояние не помогает, оно мешает.
Елена рассказала, где и как психология соприкасается со спортом.
Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️