К содержанию

Выберите город

Основы правильного питания для атлетов (часть 1)

О лекции

Ева Угляница — тренинг-менеджер компании GNC Russia, в прошлом физический реабилитолог атлетов South Side Athletic Club (США), сборной по фигурному катанию Robbert Morris University Island Sports Center (США). Ева непрерывно разрабатывает новые упражнения и фитнес-программы, помогает спортсменам с диетами и спортивным питанием. Ева — специалист по силовым и кардиотренировкам, кроссфиту и классической аэробике.

  • Какие изменения происходят в организме при физических нагрузках (обмен веществ, потребность в функциональном питании)
  • Что такое белки, жиры и углеводы
  • Какое питание оптимально для легкоатлетов

Заполните форму и получите ссылку на запись лекции ⬇️

Хотите так же? Начните с тренировки

Все программы

Не знаете, с чего начать?

Расскажите о цели и опыте — менеджер подберёт группу и время. При вступлении в клуб — 1 500 приветственных баллов.

Смотрите также

Все лекции

Подарочный сертификат

Подарите спорт любимым

Действует год и тратится частями на программы и товары клуба. Придёт на почту сразу после покупки.

Выбрать номинал
Подарочный сертификатНоминал на выбор
Код сертификата••••••••••Действует год с покупки