
Групповые
Велотренировки на треке
Регулярные тренировки и подготовка к соревнованиям на треке и шоссе
Термин «кинезиотейпирование» образован из двух слов «kinesio» (движение) и «tape» (лента). Эта методика применяется при нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, а так же для их профилактики. Кинезиотейп широко используется для повышения выносливости во время соревнований и тренировок, а также для профилактики и лечения травм.
12 декабря в 19:00 у нас в гостях Максим Малинин — профессиональный спортивный массажист, сертифицированный специалист RockTape. Максим имеет большой опыт кинезиотейпирования любителей и спортсменов. Он расскажет об особенностях кинезиотейпирования, в каких случаях его можно использовать и на практике (на реальной модели) покажет, как правильно работать с тейпами.
1. Теоретический блок
Продолжительность встречи — 60 минут. Встречаемся в штабе I Love Supersport Самара по адресу Чапаевская, 187. Если остались вопросы — звоните по номеру 972-09-58.
Мероприятие бесплатное, но обязательна регистрация!