Привет, рады видеть вас в команде! В этом гайде мы собрали самую важную информацию, чтобы тренировки были максимально полезными, а жизнь в команде — интересной и насыщенной!
Начнём с правил ученика. Мы будем благодарны взаимному уважению и их соблюдению.
💙 Приходите на занятия вовремя — тогда и вы, и группа проведёте тренировку полноценно.
💙 Соблюдайте правила нахождения на спортивных объектах — будьте вежливыми и дружелюбными к вашим одноклубникам и другим пловцам.
💙 Слушайте тренера и выполняйте его задания. Если вам не понятно задание, обязательно задавайте уточняющие вопросы тренеру.
💙 Отработать пропущенные занятия можно внутри текущего курса. Перенос занятия на следующий период — только по болезни.
💙 Пишите обратную связь координатору, если хочется что-то улучшить или откорректировать в процессе занятий в школе.
💙 Мы будем рады, если вы будете носить на тренировки шапочку I Love Swimming, которую мы подарим. А купальник и другую крутую одежду нашей школы можно купить в онлайн-магазине
💙 Делитесь своими успехами в чатах и социальных сетях! Отмечайте аккаунт @iloveswimming_russia, а мы поделимся вашим достижением со всем плавательным сообществом!
В какие бассейны нужна справка и как ее получить?
Справка нужна во все бассейны, кроме: Аквакомплекс Лужники, МИИТ, Ideal Fitness, Водный стадион Динамо. Справку можно сделать в любой поликлинике у терапевта, либо в платных медицинских центрах. Просто скажите, что вам нужно справка в бассейн. Анализы для такой справки сдавать не нужно.
Я заболел. Можно ли перенести мои тренировки?
Да, мы можем перенести тренировки по болезни на следующий месяц. Нам понадобится справка о болезни/больничный лист или пцр-тест. Напишите координатору, и он поможет заморозить ваши тренировки.
Я не могу прийти на тренировку. Что делать? Она сгорит?
Нет, тренировка не сгорит. К сожалению, мы не можем перекинуть ее в оплату следующего месяца, но ее можно будет отработать в другой группе у своего или другого тренера. Предупредите заранее координатора, он подберет удобную группу для отработки пропущенного занятия в текущем месяце.
У меня отпуск/командировка, заранее знаю, что попадаю не на все тренировки в текущем месяце. Что делать?
Напишите координатору, он отправит индивидуальную ссылку на оплату на необходимое количество тренировок.
А есть какие-то скидки?
Конечно! После первой оплаты любой программы вы попадаете в Supersport Club и получаете клубную скидку 5%. Тренируйтесь непрерывно в течение шести месяцев вместе с I Love Supersport и ваша скидка увеличится до 10%. Если тренируетесь с нами в течение одного года, то достигнете максимальной скидки 15%. Скидка распространяется на все направления I Love Supersport — плавание, бег, лыжи, велосипед и триатлон (кроме персональных тренировок, кемпов и детского плавания). Подробнее можно почитать здесь.
Я не уверен, подойдет ли мне группа по уровню, можно взять разовую тренировку?
Вы можете взять разовую тренировку в группе, она будет стоить 2 500 рублей. Напишите координатору, он поможет подобрать группу и оплатить.
Что такое Плавательная Лига? Как в нее попасть и посмотреть результаты?
Участие в Swimming League доступно для каждого ученика школы, который когда-либо плавал контрольные 1000 метров. Лига задумана в первую очередь для отслеживания своих результатов и соревнования c самим с собой.
После каждого контрольного заплыва на 1000 метров результат автоматически попадает в лигу.
Если плаваете на Level 1 или Level 2 — ваш координатор Илья (telegram @tyagni, почта i.tyagniryadno@ilovesupersport.com)
Если плаваете в группах Swimpass или Masters — ваш координатор Женя (telegram @h1brid, почта swimming@ilovesupersport.com)
Также вы можете писать нам в WhatsApp — ваше сообщение увидят все координаторы и ответят в рабочее время.
Где узнавать последние новости? Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не упустить важное:
Telegram-канал — здесь самые свежие новости: мастер-классы, открытие регистраций на заплывы, лайфхаки и новости про открытую воду, все про плавание и даже больше.
Домашнее задание есть в программе Swimpass и группе подготовки к Босфору — каждую неделю на почту приходит письмо с заданием от тренера. Чтобы понимать сокращения в заданиях (и не проплыть лишнего) вот глоссарий. Кроме сокращений, там есть ссылки на упражнения, которые дают тренеры.
Бодрый завтрак — встреча учеников школы и штаба, на которой мы видим друг друга без шапочек, знакомимся, обсуждаем цели, делимся впечатлениями от тренировок и, конечно, вкусно завтракаем. Он проводится раз в месяц. О дате и месте проведения мы информируем в нашем телеграм-канале и отправляем письмо на почту.
Атлет недели — раз в неделю мы публикуем интервью с одним из учеников для знакомства с комьюнити. В нашем плавательном окружении всегда есть люди, у которых интересный, уникальный жизненный и спортивный путь!
Если у вас есть новости, которыми хочется поделиться с комьюнити или вы хотите стать атлетом недели — пишите Ане в телеграм или на почту a.popova@ilovesupersport.com
Привет! Меня зовут Женя Зонов. Я отвечаю за сервис в I Love Supersport. В спорте трудно прогрессировать без комментариев тренера относительно техники и тренировок.
Так и в нашей школе. Я буду признателен, если вы поделитесь обратной связью о вашем обучении в школе плавания I Love Swimming. Можете писать любые комментарии, замечания и предложения на почту service@ilovesupersport.com
Это можно делать хоть после каждой тренировки, если вам есть чем поделиться или произошла ситуация, которая вас огорчила или порадовала.
У нас есть спортивные партнёры, у которых вы можете купить экипировку и другие спортивные товары с хорошей скидкой.
TYR: товары для плавания, триатлона и активного отдыха
Скидка 10% при заказе на сайте по промокоду ILOVESWIMMING
Sailfish: гидрокостюмы и аксессуары для плавания
Скидка 10% при заказе на сайте по промокоду BFF
X-Waters: международная серия заплывов на открытой воде
ILOVESWIMMING2024 — классика, скидка 10%
ILOVESWIMMING2024X — эксклюзивные старты, скидка 5%
ILOVESWIMMING2024PROMO — неделя промо с момента открытия старта, +5% к скидкам выше
Скидки действуют при заказе на сайте https://x-waters.com/
Кубок Чемпионов (Swimcup): серия соревнований по плаванию
Скидка 5% на покупку слота на сайте по промокоду DILSWIM24
Swimstar: заплывы от IRONSTAR
Скидки на 2024 год по запросу у координатора
Начав заниматься с нами, вы автоматически становитесь членом клуба со статусом Bronze. Неважно, с какой программы или вида спорта вы начинали. Главное, что вы в какой-то момент сделали первый шаг и добавили в свою жизнь спорт, цели, новые привычки и новый круг единомышленников!
Чтобы перейти в статус Silver, нужно тренироваться с нами в течение шести месяцев (без перерывов). А статус Gold получают те, кто занимался 12 месяцев подряд.
Подробнее о Клубе
VK: https://vk.com/ilovesupersport
Youtube: https://www.youtube.com/user/iloverunningschool
Instagram: https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/