Атлет недели: Сергей Матяш

Сергей поставил себе цель — получить звание серебряного мастера марафонов Russialoppet за два сезона и в этом выполнил уже шесть гонок из десяти. Сейчас решил сфокусироваться на лыжероллерах — ведь это база для следующей зимы.

— Сергей, расскажи несколько слов о себе: в какой сфере работаешь, чем занимаешься в свободное время, какие есть увлечения, хобби, мечты

— Мне 49 лет, женат, в семье две дочки. Работаю в банковской сфере, сейчас в Совкомбанке. Увлечения: путешествия, спорт, история. Нравится узнавать новые города, места, достопримечательности. Увлечения в спорте — это беговые и горные лыжи, футбол, бег. Сейчас больше беговые лыжи и бег.

— Как давно ты знаешь про I Love Skiing? С чего начался твой спортивный путь в нашем клубе?

— В I Love Skiing я с мая 2022, начал с роллеров в группе Юли Ивановой. Тренировался полных два сезона (лыжи + роллеры), сейчас продолжаю третий сезон и дальше надеюсь тренироваться.

Как пришёл в клуб. Я родился и вырос на самом севере Сахалина. В школе занимался лыжными гонками. В I Love Skiing пришёл по рекомендации Суворова Сергея, с которым на Сахалине занимались в одной ДЮСШ, но у разных тренеров.

— Ты провёл отличный лыжный сезон — 6 полумарафонов серии Russialoppet. Поздравляем тебя с этим достижением! Расскажи, как ты выбирал старты, на что обращал внимание? Какая была цель?

— В этом сезоне провёл 9 гонок: 6 полумарафонов Russialoppet, Grom Ski Night, «Лыжня России» и Grom эстафета.

Поставил себе цель — за два сезона получить Серебряного мастера марафонов Russialoppet, пробежать 10 полумарафонов. Посмотрел график стартов Russialoppet, выбрал старты по календарю. Получилось парами: два полумарафона — отдых небольшой (Дубна — Рязань, Галич — Нижний Новгород, Мурманск — Ханты-Мансийск).

Для чего мне это нужно? Мне интересны новые трассы, гонки. Основная цель — получить удовольствие от гонки, от скорости, от участия в различных соревнованиях. Участие в Russialoppet — для меня оптимальный вариант.

— Какой твой самый запоминающийся старт или событие в этом зимнем сезоне?

— Выделил бы Рязань и Мурманск. Рязань — первый мой выезд с одноклубниками в другой город. Красивая и несложная трасса, хорошая организация. Со стороны клуба всё было организовано отлично. Запомнилось множество петель по трассе в лесу.

Мурманск — очень сбалансированная трасса. Места красивые. Регион с очень переменчивой погодой. Я переживал, что будет трудная гонка: начнётся метель, или погода испортится, лыжи катить не будут. Но повезло с погодой, лыжи катили хорошо. Запомнился больше всего предпоследний тягун и мысль «Когда же он закончится?».

— Как удаётся совмещать работу, семейный быт и тренировки?

— Сложно, но возможно. На лыжах возможность есть заниматься только на выходных, бег — по вечерам в рабочие дни. Семья поддерживает мои занятия спортом, и это очень важно.

— Что ты больше всего ценишь в своём тренере? Насколько для тебя важна команда и единомышленники в процессе тренировок?

— У Юли Ивановой нет однообразных тренировок: каждая следующая отличается от предыдущей, новые упражнения и нагрузки, каждый ученик получает персональные рекомендации. Для меня важно, что в группе тренируются люди, которые хотят научиться кататься и повысить свой уровень на лыжных гонках, получая от этого позитив. И для них тренировка не является мучительным принуждением.

— Любимый вид отпуска, досуга?

— Люблю путешествовать, просто погулять.

— Какие твои планы на межсезонье? Продолжишь ли на лыжероллерах? Добавишь бег, ОФП?

— Летние тренировки — это фундамент зимних гонок. Первую тренировку на роллерах провел 21 апреля в Мещерском парке. После участия в Московском полумарафоне 29 апреля более активно продолжу занятия на роллерах. Без бега никак, бегаю самостоятельно.

— Пожелание сомневающимся: вставать на лыжи или нет? В чем удовольствие? :)

— Удовольствие — в скорости и здоровье. Беговые лыжи (как и плавание, например) — это тот вид спорта, в котором участвует максимальное количество мышц, и нет явных перегибов в пользу какой-либо одной группы. А ещё — это испытать чувство скорости на спусках или скольжения при движении на лыжах.

— Если бы была возможность выбрать любой слот на любой старт, какой бы ты выбрал?

— Байкал и Сахалин. Байкал — прозрачный байкальский лед, апрель, завершение сезона. Сахалин — марафон в одну точку с красивыми пейзажами по родной земле по морскому побережью и перевалу.