Плавательный клуб в Москве

Сертификаты

Подарите спорт, который станет
частью жизни

Подарочный сертификат I LOVE SUPER SPORT

О программе

Сделайте плавание своим классным спортивным хобби: тренировки в мини-группах два раза в неделю по 45 или 90 минут, новые знакомства и интересное общение в компании увлечённых пловцов. Становитесь сильнее, мощнее, быстрее, здоровее и счастливее

Выберите удобное расписание, любимого тренера и плавайте с удовольствием! Тренер составит индивидуальный план и будет отслеживать прогресс на контрольных тренировках. Совершенствуйте технику, ставьте рекорды скорости и готовьтесь к стартам в комфортном режиме.

Как выбрать уровень группы

Базовый
Вы можете проплыть 200 метров кролем и хотите плавать комфортно и долго без усталости. Также этот уровень подходит для всех, кто уже прошел Школу плавания для начинающих

Средний
Вы можете проплыть 1000 метров кролем до 26 минут и хотите улучшить технику и выносливость

Продвинутый
Вы можете проплыть 1000 метров кролем от 26 до 22 минут и хотите довести технику до совершенства

Мастерс
Вы уверенно проплываете 1000 метров кролем быстрее 22 минут, хотите тренироваться в высоком темпе, плавать на результат и готовиться к сложным заплывам или триатлону

Если вы новичок и не владеете техникой плавания кролем, рекомендуем сначала пройти Школу плавания для начинающих.

Для кого

Группы разного уровня: от базовых навыков до опытных любителей и подготовки к стартам

План под ваши задачи

Индивидуальная работа с учётом вашего уровня: тренер подбирает упражнения под вас

Контрольный заплыв

Следите за прогрессом: каждые четыре недели проводится контрольный заплыв

Без дополнительных расходов

Аренда дорожки для групповых занятий входит в стоимость

Записаться

Как устроено обучение

Записаться

Первые занятия

Разбор техники

Тренер оценивает технику, находит ошибки и составляет индивидуальный план развития.

Основная часть

Объём и скорость

Работаем над выносливостью, скоростью и эффективностью гребка, добавляем домашние задания.

Финал абонемента

Контрольная тренировка

Замеряем результат на контрольной тренировке и планируем следующий цикл занятий.

Индивидуальный подход

1/7

Индивидуальный подход

Тренер учитывает ваши цели и желания — поддержание формы, прокачка техники и времени на дистанции, работа над силой и мощностью или подготовка к старту

Без дополнительных расходов

2/7

Без дополнительных расходов

В стоимость входит: аренда дорожки для групповых занятий, план тренировок для самостоятельного плавания, видео упражнений и контрольный заплыв

Совершенствование техники

3/7

Совершенствование техники

Постоянное совершенствование навыков — залог прогресса в плавании. Учимся плыть ещё эффективнее: скользить дальше, вытягиваться сильнее, тратить меньше сил и дополнительно работаем над мощностью гребка

Работа над скоростью

4/7

Работа над скоростью

Когда интенсивность и объёмы тренировок увеличиваются, мышцы становятся крепче, и скорость начинает расти не только за счёт техники, но и силы

Тренер-наставник

5/7

Тренер-наставник

Вы будете заниматься под чутким надзором опытного тренера по методике, которая обучила плавать тысячи людей по всему миру. Тренер закрепляется за группой

Использование инвентаря

6/7

Использование инвентаря

Для развития силы и выносливости тренер может включать в тренировки упражнения с плавательным инвентарем — колобашкой, лопатками, ластами, трубками. Инвентарь не входит в стоимость программы и приобретается самостоятельно.

Спортивный нетворкинг

7/7

Спортивный нетворкинг

Вы познакомитесь с людьми, разделяющими ваши цели и ценности. С кем вы никогда бы не встретились «в обычной жизни». Найдёте друзей, партнёров по работе и бизнесу, приятных собеседников и, возможно, даже любовь

Записаться:

Аквакомплекс «Лужники», м. Воробьевы горыЛужники ул., д. 24С4
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Пн, Ср 20:00 · 60 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Волков АндрейВолков АндрейМастер спорта по плаванию
Вт, Чт 19:00 · 60 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Волков АндрейВолков АндрейМастер спорта по плаванию
Ср, Пт 8:00 · 60 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Волков АндрейВолков АндрейМастер спорта по плаванию
Вт, Чт 20:00 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 8 занятий
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Пн, Ср 7:00 · 60 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Пн, Пт 19:00 · 60 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Бассейн ЦСП (Центр синхронного плавания)г. Москва, Автозаводская ул., д. 23А, корп. 4
Палкина АннаПалкина Анна1-й разряд
Вт, Чт 20:30 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Бассейн «Лужники. Международный центр бокса»г. Москва, Новолужнецкий пр., д. 13
Филиппова МарияФилиппова МарияМС
Пн, Ср 19:45 · 45 мин
Средний
действует 30 дней, 8 занятий
Рыбаков ДмитрийРыбаков ДмитрийКМС
Вт, Чт 19:45 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Филиппова МарияФилиппова МарияМС
Пн, Ср 19:00 · 45 мин
Продвинутый
действует 30 дней, 9 занятий
Филиппова МарияФилиппова МарияМС
Пн 20:30, Ср 20:30 · 9 занятий
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Витко МаринаВитко МаринаКМС
Сб 10:15, Вс 10:15 · 8 занятий
Базовый
действует 30 дней, 8 занятий
Бассейн «Динамо»г. Москва, Ленинградское ш., д. 39, стр. 53
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Пн, Пт 19:00 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Пн, Пт 19:45 · 45 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Пн, Ср 20:30 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 9 занятий
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Ср, Пт 07:00 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 8 занятий
Бассейн «Акватория ЗИЛ»г. Москва, Автозаводская ул., д. 23А, корп. 4
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Вт, Чт 19:00 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Грачев МаксимГрачев МаксимКМС
Вт, Чт 19:45 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 8 занятий
Бассейн «РЭУ Плеханова»г. Москва, Большой Строченовский пер., д. 10
Филиппова МарияФилиппова МарияМС
Вт, Чт 07:45 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 9 занятий
Бассейн «Арбат»г. Москва, Композиторская ул., д. 17
Журило ОлегЖурило ОлегМС
Пн, Ср 19:00 · 45 мин
Продвинутый
действует 30 дней, 9 занятий
Бассейн «Коралл»г. Москва, 1-й Красносельский пер., д. 9
Боярчук АлександрБоярчук АлександрКМС
Пн, Ср 20:00 · 45 мин
Базовый
действует 30 дней, 8 занятий
Бассейн «XFIT Правда»г. Москва, ул. Правды, д. 21, стр. 2
Боярчук АлександрБоярчук АлександрКМС
Вт, Чт 19:45 · 45 мин
Средний
действует 30 дней, 9 занятий
Боярчук АлександрБоярчук АлександрКМС
Вт 19:00, Чт 19:00 · 18 занятий
Базовый
действует 30 дней, 8 занятий
Бассейн «Чайка»г. Москва, Турчанинов пер., д. 3, стр. 1
Журило ОлегЖурило ОлегМС
Вт, Чт 7:15 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 8 занятий
Журило ОлегЖурило ОлегМС
Вт, Чт 20:30 · 90 мин
Мастерс
действует 30 дней, 8 занятий

Стоимость и варианты оплаты

Разовая тренировка 3000 ₽

Попробовать — понравится или нет

Тренировка 45/90 минут
Группа Мастерс занятие 90 минут - 3500 рублей
Оплата бассейна входит в стоимость

Две тренировки в неделю 17900 ₽

Полная оплата на сайте

Четыре недели
8 тренировок
Тренировка 45/60/90 минут
Группа Мастерс - 19900 рублей
Оплата бассейна входит в стоимость

За покупку спортивных услуг в 2026 году в SUPERSPORT вы можете оформить налоговый вычет от 13 до 22%

Не нашли подходящую группу?
Оставьте заявку, мы подберём!

Тренерский штаб

Плавание
Палкина Анна

Палкина Анна

1-й разряд

Подробнее
Плавание
Рыбаков Дмитрий

Рыбаков Дмитрий

КМС

Подробнее
Плавание
Боярчук Александр

Боярчук Александр

КМС

Подробнее
Плавание
Филиппова Мария

Филиппова Мария

МС

Подробнее
Плавание
Витко Марина

Витко Марина

КМС

Подробнее
Плавание
Волков Андрей

Волков Андрей

Мастер спорта по плаванию

Научил плавать с нуля больше тысячи спортсменов-любителей, победитель чемпионатов СССР, победитель заплыва через Босфор

Подробнее
Плавание
Зеленов Даниил

Зеленов Даниил

КМС

Подробнее
Плавание
Грачев Максим

Грачев Максим

КМС

Подробнее
Плавание
Журило Олег

Журило Олег

МС

Подробнее

Частые вопросы

Похожее

Персональные

Индивидуальные тренировки по плаванию в Москве

Занятия один на один по 45 минут

Школа

Школа плавания в Москве

Поставьте технику кроля и почувствуйте уверенность в воде за 8 занятий

Групповые

Плавание для детей в Москве

Ваш ребёнок растёт здоровым, спортивным и целеустремленным

Может быть интересно:

SUPERSPORT полотенце

SUPERSPORT полотенце

2990 ₽

SUPERSPORT SKIING футболка мужская черная

SUPERSPORT SKIING футболка мужская черная

3490 ₽

SUPERSPORT SKIING лонгслив мужской черный

SUPERSPORT SKIING лонгслив мужской черный

4990 ₽

SUPERSPORT RUNNING майка мужская черная

SUPERSPORT RUNNING майка мужская черная

3990 ₽

SUPERSPORT SKIING майка женская черная

SUPERSPORT SKIING майка женская черная

3990 ₽

SUPERSPOPT CYCLING жилетка женская черная

SUPERSPOPT CYCLING жилетка женская черная

5490 ₽

SUPERSPORT SKIING лонгслив мужской белый

SUPERSPORT SKIING лонгслив мужской белый

4990 ₽

SUPERSPORT RUNNING лонгслив мужской черный

SUPERSPORT RUNNING лонгслив мужской черный

4990 ₽

SUPERSPORT SKIING майка мужская белая

SUPERSPORT SKIING майка мужская белая

3990 ₽

SUPERSPORT RUNNING носки белые

SUPERSPORT RUNNING носки белые

990 ₽

Обратный звонок

Поможем в выборе спортивных программ и ответим на все интересующие вас вопросы

+7 ___ ___ __ __