Беговой клуб в Москве
Тренируйтесь регулярно и готовьтесь к личным целям в команде
Групповые беговые тренировки в Москве по абонементу. Цель выбираете вы, тренер подводит вас к ней в оптимальной форме.
- 2 490 ₽стоимость от
- 8занятий
- 2–29 нояпериод
- Подарочный сертификатПодарите бег
Коротко о главном
Для когоКлуб
Регулярные тренировки в группе и подготовка к выбранной дистанции. У вас есть беговой опыт, вы пробегаете 5 км быстрее 30 минут и хотите иметь цель для регулярных тренировок. Работаем над техникой, скоростью и выносливостью и готовимся к вашему старту — от десятки до марафона.
Три уровня групп
Уровень 1 для начинающих, Уровень 2 для продолжающих и Мастер для опытных
Тренировка полтора часа
Включает в себя разминку, работу над техникой и скоростью, заминку
Абонемент под ваш график
Форматы на 4, 6, 8 и 9 занятий, а также длительные абонементы. Одно или два занятия в неделю.
План самостоятельных тренировок от тренера
Тренер корректирует план с учётом вашей цели: набор формы, снижение веса или подготовка к конкретному старту
Начните сейчас
Не нужно ждать нового набора: присоединиться к группе можно в любой день.
Программа по неделям
- Этап 1
Знакомство и выбор группы
Тренер оценивает вашу технику и текущую форму и помогает выбрать группу с подходящим темпом и объёмом работы.
- Этап 2
Регулярная работа
Занятия по плану дня: специальные беговые упражнения, скоростная работа — интервалы и фартлек — и развитие выносливости.
- Этап 3
Работа на вашу цель
По мере роста формы тренер смещает акценты под вашу задачу: удержать форму, подвестись к выбранному старту или улучшить результат.
Расписание и запись
Всего 11 группВыберите площадку и дни, чтобы сузить список
Южный спортивный центр «Лужники»
г. Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 7Как добраться
- Средний
Вт 19:30, Пт 19:30
Пробное занятие или пакет на 2, 4, 6, 8 занятий в периоде
от 4 980 ₽пробное 2 490 ₽ - от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
- Средний
Пн 19:30, Ср 19:30
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Олимпийский центр братьев Знаменских, м. Сокольники
ул. Стромынка, 4, стр. 1Как добраться
- от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
- Средний
Пн 19:30, Ср 19:30
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽ - Продвинутый
Вт 19:30, Чт 19:30
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽ - Средний
Вт 20:00, Чт 20:00
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Дворец Детского спорта, м. Римская, МЦД «Калитники»
ул. Рабочая, 53Как добраться
- Продвинутый
Пн 19:30, Ср 19:30
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Велотрек «Крылатское» · Стадион "Одинцово"
- от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Манеж ЦСКА
г. Москва, Ленинградский просп., д. 39, стр. 1Как добраться
- Продвинутый
Вт 19:30, Чт 19:30
Пробное занятие или пакет на 4, 6, 8 занятий в периоде
от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Велотрек «Крылатское» · Южный спортивный центр «Лужники»
- от 6 900 ₽пробное 2 490 ₽
Стоимость и что входит
- Разовая тренировка2 490 ₽Попробовать — понравится или нет
- Тренировка полтора часа
- Одна тренировка в неделю6 900 ₽
- Четыре недели
- Четыре занятия с тренером
- Тренировка полтора часа
- План домашних тренировок
- Две тренировки в неделю12 900 ₽
- Четыре недели
- Восемь занятий с тренером
- Тренировка полтора часа
- План домашних тренировок
- Безлимит на месяц19 900 ₽
- Любое количество занятий с тренером
- Тренировка полтора часа
- План домашних тренировок
- Абонемент на 3 месяца - скидка 5%
- Абонемент на 6 месяцев - скидка 10%
- Абонемент на 12 месяцев - скидка 15%
- Дополнительно: вход на спортобъектыМанеж, стадион, раздевалки оплачиваются самостоятельно на месте по тарифам локации
- Южный спортивный центр «Лужники»: 400 ₽ раздевалка, 500 ₽ раздевалка + шкафчик, 600 ₽ раздевалка + шкафчик + стадион
- Олимпийский центр братьев Знаменских: 450 ₽ разовое посещение
- Манеж ЦСКА: 800 ₽ разовое посещение
- Велотрек «Крылатское»: 880 ₽ разовое посещение (1,5 часа, с раздевалкой и душем)
- Спорткомплекс «Москвич»: 550 ₽ разовое посещение после 17:00
- Дворец Детского спорта: 400 ₽ разовое посещение
Почему с нами
Проверенная методика тренировок
В группе занимаются атлеты разного уровня подготовки, но на тренировках не нужно ни под кого подстраиваться. Задания строятся по пульсу, вы будете бегать в темпе, который полезен именно вам. Важно, что вас окружают люди, которые горят бегом и ставят амбициозные цели. В такой среде гораздо легче достичь желаемого результата.
Опыт свыше десяти лет
SUPERSPORT Бег стоит у истоков бегового движения. С нами научились правильно бегать более 20 000 человек — многие прошли путь от дивана до горных марафонов и круто изменили свою жизнь. Клуб каждый год занимает призовые места в командных зачётах на крупных забегах и гордится результатами учеников.
Клубные выезды
Команда школы регулярно выезжает на забеги. Для поездки готовится спортивная и развлекательная программа с приятными бонусами от штаба и организаторов стартов. Выбирайте вдохновляющую цель в календаре стартов.
Гайд по подбору беговой экипировки
Собрали полезный гайд по выбору кроссовок для регулярных тренировок и соревнований. Читайте здесь
Тренеры программы
Климова Елизавета
Бег
Бурыкина Елена
Мастер спорта международного класса
Бег
Мартюшева Светлана
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике
Бег
Соловьева Светлана
Мастер спорта
Бег
Представитель IloveSupersport
Представитель школы SUPERSPORT
Бег
Марковский Сергей
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике
Бег
Ганушкина Дарья
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике на дистанции 400 метров
Бег
Таратунин Антон
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам
Бег
Ильина Виктория
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Бег
Хомякова Виктория
1 взрослый разряд
Бег
Денис Данченков
Мастер спорта по спортивному ориентированию
Бег
Дубовик Ольга
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Бег
Тихонова Дарья
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Бег
Истории наших учеников
Вопросы и ответы
Что делать, если моя личная беговая цель не совпадает с целями других бегунов в группе?
Вы можете готовиться в рамках этой программы к любому старту. Просто скажите тренеру, когда именно у вас забег, и он скорректирует ваш график тренировок.
Что делать, если я решил завершить тренировки до окончания абонемента?
Свяжитесь со штабом, мы найдём решение.
Могу ли я участвовать в мероприятиях для учеников полумарафонских и марафонских программ?
Конечно. Учеников, посещающих регулярные тренировки, мы приглашаем на все наши мероприятия — завтраки, лекции и тусовки.
Как быть, если я должен буду пропустить тренировку?
Если вы пропускаете занятие, вы можете отработать его в течение текущего оплаченного месяца, посетив тренировку в другой группе (при наличии свободных мест). Расписание всех групп доступно на нашем сайте. Если пропуск связан с болезнью и подтверждён справкой от врача, мы переносим пропущенные занятия на следующий месяц — просто пришлите нам документ, и мы скорректируем абонемент.
Как я найду группу на первом занятии?
Подробную инструкцию и телефон координатора от Штаба отправим вам на почту.
Включена ли аренда дорожек на стадионе и в манеже в стоимость программы?
Вход на спортивные объекты (манеж, стадион, раздевалки) оплачивается самостоятельно по тарифам выбранной вами локации.
Обратите, пожалуйста, внимание, в Лужниках на Южном ядре с 1 июня по 30 сентября работает Беговой центр, что позволяет бесплатно пользоваться раздевалками, ящиками для хранения вещей и выходом на стадион.
Южный спортивный центр «Лужники»
400 ₽ раздевалка
500 ₽ раздевалка + шкафчик
600 ₽ раздевалка + шкафчик + стадион
Олимпийский центр братьев Знаменских
450 ₽ разовое посещение
1 720 ₽ / 3 200 ₽ / 4 560 ₽ абонемент на 4 / 8 / 12 посещений
Манеж ЦСКА
800 ₽ разовое посещение
4 500 ₽ / 8 800 ₽ абонемент на 8 / 16 посещений
Велотрек «Крылатское»
880 ₽ разовое посещение (1,5 часа, с раздевалкой и душем), 770 ₽ без душа
150 ₽ только раздевалка и душ
4 200 ₽ / 7 500 ₽ / 12 800 ₽ абонемент на 8 / 15 / 30 посещений
Ограничений по времени на переодевание нет
Спорткомплекс «Москвич»
550 ₽ разовое посещение после 17:00
Дворец Детского спорта
400 ₽ разовое посещение
Оформляете ли вы налоговый вычет за тренировки?
Да, Supersport включён в перечень спортивных организаций, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта, а это значит, что наши клиенты имеют право на получение социального налогового вычета от 13 до 22% за приобретённые в 2026 году услуги в соответствии со ст. 219 НК РФ.
У меня остались вопросы, с кем я могу связаться?
По любым вопросам вы можете написать в Телеграм или позвонить по телефону +7 (495) 150-15-10
Другие программы: бег
Все программы
Бег · Кемп
Новогодний беговой кемп в Кисловодске 2-9 января 2027
Новогодний беговой кемп в Кисловодске — это неделя спорта под руководством супертренера и с поддержкой координатора, новые знакомства, красивые маршруты и яркие эмоции.
Старт 2 января
Бег · Персональные
Индивидуальные тренировки по бегу в Москве
Занятия один на один с тренером по персональному плану, можно начать с разовой тренировки.
Подробнее о программе «Беговой клуб в Москве»
Программа не привязана к конкретному старту или результату. Вы сами выбираете цель, а задача тренера — подвести вас к цели в оптимальной форме.
Выбирайте группу подходящего уровня, локацию, тренера, расписание и начинайте тренироваться уже сейчас.
Программа не привязана к конкретному старту или результату. Вы сами выбираете цель, а задача тренера — подвести вас к цели в оптимальной форме.
Выбирайте группу подходящего уровня, локацию, тренера, расписание и начинайте тренироваться уже сейчас.