Успейте присоединиться к одному из наших самых популярных кемпов! Едем в Сочи в конце сентября, чтобы красиво завершить сезон открытой воды, отдохнуть и потренироваться, а в финале кемпа поучаствовать в заплывах SWIMSTAR SIRIUS SOCHI 2024 4 октября и Swimcup 5 октября!
Плавательный кемп в Сочи — это баланс спорта и качественного отдыха. Отличная возможность не только прокачать плавательные скилы, но и совместить поездку с долгожданным отпуском вместе с семьёй.
В кемпе вас ждут: две тренировки в день в бассейне, продуманное восстановление, мастер-класс по прыжкам и кувыркам, сухое плавание, прогулки, совместные ужины и не только. Ну и по хорошей традиции для участников кемпа будут клубные промокоды на слоты 🤘
Две тренировки в день и эффективное восстановление
Тренировки в бассейне и на открытой воде, сухое плавание и растяжка
Заплывы Swimstar и Swimcup в Сочи на выходных после кемпа
Заезд и адаптацияЗаезд и размещение команды, организационное собрание, знакомство и совместный ужин. Лёгкие аэробные тренировки, чтобы плавно адаптироваться к нагрузке.
Основной блокКлючевой блок нужен для качественного роста спортивной формы. Будем работать над «аэробной подушкой» и испытаем на себе адаптационную программу подготовки лучших пловцов планеты на средние и длинные дистанции. В один из дней основного блока тренеры проведут мастер-класс по прыжкам и кувыркам.
Подводка к стартамВ последние пару дней нагрузки снизятся, внимание будет уделено скоростной работе и тактике на заплыв. Одна из тренировок пройдет в открытой воде, где уделим особое внимание ориентированию, драфтингу и масстарту. Тренеры расскажут о базовых принципах подготовки к соревнованиям, питании до, во время и после тренировок и заплывов.
Заплыв SwimstarВ рамках соревнований по триатлону Ironstar Sochi Sirius пройдут заплывы на одну и две мили. Это отличная возможность оценить свой прогресс за кемп. Вы можете получить скидку 15% на слот по запросу у координатора.
Заплыв SwimcupВ субботу в Сочи пройдёт фестиваль плавания Swimcup и заплывы на 1 км, 2,3 км и 5 км. Вы можете получить скидку 20% на слот по запросу у координатора.
16 950 ₽
Четырнадцать занятий с тренером, стартовый набор от школы и партнёров, аренда бассейна для тренировок, поддержка куратора до и во время кемпа и мастер-класс «Прыжки и кувырки».
Мы будем жить и тренироваться в город-отеле «Бархатные сезоны». Примерная стоимость проживания на человека в двухместном размещении на шесть ночей составит 18 500 рублей, а в одноместном — 25 000. После оплаты спортивного пакета координатор свяжется с вами, подберёт номер в отеле и поможет забронировать.
Выбрать рейс для перелёта в Сочи не составит проблем. Стоимость билета с багажом туда/обратно — ориентировочно 20 000 рублей. Билет бронируется и оплачивается самостоятельно. От аэропорта до отеля вы можете добраться на такси. Время в пути – 15 минут.
Отель расположен на первой береговой линии черноморского побережья в шаговой близости от Олимпийского парка. Имеет удобный выход на набережную и пляж
Вы уверенно проплываете 1 километр кролем за 26-35 минут и хотите продолжать плавать, совершенствовать технику на открытой воде и провести отпуск спортивно.
Вам понадобится весь плавательный стафф: очки, шапочка, купальник или плавки, лопатки, колобашка, ласты, гидрокостюм, буй и полотенце.
Мы рекомендуем, чтобы минимальный опыт в плавании был несколько месяцев: оптимально, если вы занимаетесь у нас в программах Swimpass или Masters. Вы уверенно проплываете 1 км кролем за 26-35 минут без остановок.
Перелёт вы оплачиваете самостоятельно. Мы поможем найти оптимальный вариант.
Мы предлагаем разместиться участникам кемпа в одноместных и двухместных номерах города-отеля «Бархатные сезоны». Вы можете жить одни или с одноклубниками. Координатор согласует распределение по номерам с каждым участником.
Если вы оформляете возврат не позднее 30 дней до начала кемпа, мы вернем вам 100% от суммы спортивного пакета. От 15 до 30 дней — 50%. За 14 и менее дней до начала кемпа возврат средств за спортивный пакет не осуществляется.